Chiều cao của các thế hệ trẻ về sau càng tăng, ngay cả các dân tộc châu Á.
Có thể xương của trẻ phát triển chậm hơn vì lý do di truyền không nghiêm trọng. Lúc này, cần phải có xét nghiệm máu mới biết được có cần cho trẻ bổ sung thêm sắt hay không. Thế nhưng, chiều cao lại nằm trong danh sách các điểm bạn truyền lại cho con.
Cần phải nhẫn nại hơn. Nếu gia đình bạn không có chiều cao lý tưởng một cách đồng đều, thì khả năng trẻ em sẽ đặt được chiều cao lý tưởng là khó. Theo Giáo sư Beatrice Di Mascio, Khoa Nhi, Bệnh viện Paris (Pháp) thì hãy cho trẻ cơ hội tăng trưởng tối đa bằng cách lập chương trình nuôi dưỡng con từ trong bụng mẹ. Hiện tại, trẻ em cao hơn vài thế hệ trước, đặc biệt nhờ những nguyên tố dinh dưỡng và môi trường sống thuận tiện hơn.
Để kiểm tra, có thể bác sĩ sẽ cho chụp X quang xương cổ tay trái để xác định tuổi của xương. Nếu kết quả thấp hơn lứa tuổi thật, tỉ dụ 8 tuổi xương cho một đứa trẻ 10 tuổi, thì rõ ràng tiềm năng tăng trưởng còn chậm.
Lưu ý, thời gian kết thúc tăng trưởng chiều cao ở nam là khoảng 25 tuổi và ở nữ khoảng 20 tuổi. Một phần là do sự tiến bộ trong dinh dưỡng và thói quen đời sống hiện đại. Anh quân. Nên phân tách vấn đề. Không ít đứa trẻ có vóc dáng nhỏ thó nhưng chỉ gây lo lắng khi đến tuổi đi học, bởi khoảng cách chiều cao với bạn bè cùng chè.
Chế độ ăn không chỉ quan trọng vào tuổi dậy thì như nhiều người quan niệm, mà phải tạo nền móng ngay từ lúc nhỏ với thực đơn phong phú, đa dạng. Ngoài calcium, vitamin D, protein, lipid, glucid, vitamin thì arginin trong gan bê, ngũ cốc, hạt đậu khô, và chế độ ngủ đủ giấc là những thành phần thiết yếu giúp trẻ tăng trưởng toàn diện.
Di truyền, chậm phát triển hay thiếu hụt sắt? Trẻ cũng bắt đầu so sánh mình với bạn bè và trở thành mối lo âu của phụ huynh. Nhân tố sức khỏe của trẻ cũng có thể làm chậm lại quá trình tăng trưởng, nhất là khi bệnh kéo dài hoặc lặp lại dẫn đến thiếu hụt sắt.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét